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am 11ten ist der abiball von meinem freund, wichtiger ist mir eigentlich der 15 august! da muss ich alle seine ex treffen......
25.6.08 12:42
 


bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


PinkGlamor / Website (26.6.08 13:17)
Huhu!!
Hey das ist ja übel! Also wenn es sich um sowas handelt, dann solltest du versuchen auf Eiweiß umzusteigen. Also das ist das Beste. Und jeden Tag bisschen SPort. Muss nicht ewig lange sein aber halt ganz viele kleine Einheiten. So auf dem Weg nach Hause zu Fuß oder wenn das zu weit ist zumindest die letzten paar Stationen, dass du auf 20 Minuten oder sowas kommst. Und morgens und abends so 7-10 Yogaübungen. Die müssen nicht vom Kraftaufwand schwer sein, sondern einfach nur Bewegung, damit der Kreislauf in Schwung kommt/nicht zu schnell Pause macht.
Also bringt zumindest mir viel. Und wenn man nach Hause läuft isset ja auch egal, wenn einem voll warm wird, denn da kann man ja direkt duschen oder sich umziehen
Also wenn es um EX Freundinnen geht sehe ich ja echt rot Ich will auch immer besser, dünner, hübscher sein. Gönne denen nichts
Hattest du denn schon bisschen Erfolg mit deinem Gewicht?
LG, die Glami.

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Hey wilkommen auf meiner Homepage =) ich hoffe sie gefällt euch und es würde mich freuen wenn ihr einen kleinen Kommentar dalassen würdet

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